Roland Coaching

Coach burn-out en werkstress

Coach burn-out en (werk)stress

Heb ik een burn-out? 


Pieker je veel? Ben je steeds moe? Heb je last van slapeloosheid, pijn in je nek, hoofd of spieren?  Ben je mentaal uitgeblust en sleep je jezelf van de ene plek naar de ander? Kun je je niet meer concentreren en vergeet je van alles .... 
De kans is groot dat je een burn-out hebt.

Het is beroepsziekte nummer 1... veel medewerkers, en in toenemende mate jongeren, vallen uit door een burn-out. 

Heb ik wel een burn-out of is het toch iets anders ... en nog veel belangrijker ... hoe kom ik er vanaf? 

Daar kom ik in beeld. 

Door mijn eigen ervaring met een burn-out met alles erop en eraan, weet ik hoe belangrijk het is om hulp te zoeken bij het voorkomen van (werk)stress. En diegenen die al met een burn-out thuis zitten, help ik om zichzelf weer terug te vinden.